Vanessa Ramirez Restrepo

Publicaciones

Bienvenidx al espacio donde comparto mis aprendizajes, herramientas y reflexiones. Aquí encontrarás artículos sobre el bienestar emocional, las emociones, las relaciones y el crecimiento personal. Mi intención es acercarte recursos útiles, con sensibilidad y sin tecnicismos, para acompañarte en tu propio camino de salud mental.

Migrar por amor.

Migrar por amor: luces y sombras de empezar una vida juntos en otro país

No monogamias

Relaciones no monógamas: más allá de los mitos y los prejuicios

El poder de la pausa: cómo usar el “tiempo fuera” para discutir mejor en pareja.

El deseo y la intimidad en pareja.

Cuando el deseo se apaga: cómo volver a encender “la chispa” en pareja

Dependencia Emocional

Cuando el amor duele: cómo salir de la dependencia emocional sin romperte.

¿Cómo dejar de discutir en pareja por las mismas cosas de siempre?

¿Cómo dejar de discutir en pareja por las mismas cosas de siempre?

El poder invisible de las caricias: lo que necesitamos para crecer con amor.

Crecer sin afecto también deja huella: necesidades que no se ven.

Cómo trabajar la autoestima desde adentro: 6 pilares que transforman tu forma de mirarte.

Psicóloga y sexóloga para parejas y relaciones interculturales - Vanessa Ramírez Restrepo.

Mi historia como psicóloga migrante: salud mental, relaciones interculturales y duelo migratorio.